| Творог Залесский фермер 0% | 180 г |
| Кефир обезжиренный Избенка | 100 г |
| Сироп Топинамбур | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 74.3 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 5.9% | 2266 г |
| Белки | 12.2 г | 76 г | 16.1% | 21.7% | 623 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.7% | 18667 г |
| Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 3.5% | 3911 г |
Энергетическая ценность Казеин домашний составляет 74,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».