| Молоко пастеризованное 3,2% жирности | 120 г |
| Кофе, сваренный, эспрессо, приготовлено в ресторане | 140 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 32.5 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 5.8% | 5182 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 5.5% | 5429 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 8.9% | 3500 г |
| Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 4.3% | 7065 г |
| Вода | 93.5 г | 2273 г | 4.1% | 12.6% | 2431 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 10.2 мкг | 900 мкг | 1.1% | 3.4% | 8824 г |
| Ретинол | 0.009 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 0.3% | 100000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.019 мг | 1.5 мг | 1.3% | 4% | 7895 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.165 мг | 1.8 мг | 9.2% | 28.3% | 1091 г |
| Витамин В4, холин | 12.29 мг | 500 мг | 2.5% | 7.7% | 4068 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.19 мг | 5 мг | 3.8% | 11.7% | 2632 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.024 мг | 2 мг | 1.2% | 3.7% | 8333 г |
| Витамин В9, фолаты | 2.846 мкг | 400 мкг | 0.7% | 2.2% | 14055 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.185 мкг | 3 мкг | 6.2% | 19.1% | 1622 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.71 мг | 90 мг | 0.8% | 2.5% | 12676 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.023 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.6% | 43478 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.005 мг | 15 мг | 300000 г | ||
| гамма Токоферол | 0.005 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 1.477 мкг | 50 мкг | 3% | 9.2% | 3385 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.3% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.173 мг | 20 мг | 15.9% | 48.9% | 630 г |
| Ниацин | 0.046 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 129.31 мг | 2500 мг | 5.2% | 16% | 1933 г |
| Кальций, Ca | 56.46 мг | 1000 мг | 5.6% | 17.2% | 1771 г |
| Магний, Mg | 49.54 мг | 400 мг | 12.4% | 38.2% | 807 г |
| Натрий, Na | 30.62 мг | 1300 мг | 2.4% | 7.4% | 4246 г |
| Сера, S | 13.38 мг | 1000 мг | 1.3% | 4% | 7474 г |
| Фосфор, P | 45.3 мг | 800 мг | 5.7% | 17.5% | 1766 г |
| Хлор, Cl | 50.77 мг | 2300 мг | 2.2% | 6.8% | 4530 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 23.1 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.116 мг | 18 мг | 0.6% | 1.8% | 15517 г |
| Йод, I | 4.15 мкг | 150 мкг | 2.8% | 8.6% | 3614 г |
| Кобальт, Co | 0.369 мкг | 10 мкг | 3.7% | 11.4% | 2710 г |
| Марганец, Mn | 0.0297 мг | 2 мг | 1.5% | 4.6% | 6734 г |
| Медь, Cu | 32.46 мкг | 1000 мкг | 3.2% | 9.8% | 3081 г |
| Молибден, Mo | 2.308 мкг | 70 мкг | 3.3% | 10.2% | 3033 г |
| Олово, Sn | 6 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.923 мкг | 55 мкг | 1.7% | 5.2% | 5959 г |
| Стронций, Sr | 7.85 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 9.23 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.6% | 43337 г |
| Хром, Cr | 0.92 мкг | 50 мкг | 1.8% | 5.5% | 5435 г |
| Цинк, Zn | 0.2115 мг | 12 мг | 1.8% | 5.5% | 5674 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.2 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 4.15 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.025 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | |||||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.008 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.05 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.4% | 1.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.05 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 114.154 мг | ~ |
Энергетическая ценность Каппучино на цельном молоке DairyPure составляет 32,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».