Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 25333 г | |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 1825 г | |
Витамины | |||||
бета Каротин | 2.6 мг | 5 мг | 52% | 192 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.027 мг | 2 мг | 1.4% | 7407 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 2 мг | 90 мг | 2.2% | 4500 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 90 мг | 2500 мг | 3.6% | 2778 г | |
Магний, Mg | 5 мг | 400 мг | 1.3% | 8000 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.35 мг | 18 мг | 1.9% | 5143 г |
Энергетическая ценность Пюре из моркови,яблок и тыквы с сахаром составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».