Мой здоровый рацион

Калорийность Салат Cosi Signature. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Cosi Signature".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 618 ккал 1684 ккал 36.7% 5.9% 272 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 2.8% 585 г
Жиры 45 г 56 г 80.4% 13% 124 г
Углеводы 40 г 219 г 18.3% 3% 548 г
Пищевые волокна 7 г 20 г 35% 5.7% 286 г
Макроэлементы
Натрий, Na 565 мг 1300 мг 43.5% 7% 230 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 35 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 11 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Салат Cosi Signature составляет 618 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».