Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 91 ккал | 1684 ккал | 5.4% | 5.9% | 1851 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 7.3% | 1520 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 9.8% | 1120 г |
Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 4.1% | 2738 г |
Энергетическая ценность Тушеная картошка с капустой и фаршем составляет 91 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».