Мой здоровый рацион

Калорийность Омлет Paul's Bacon Omelet. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Омлет Paul's Bacon Omelet".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230 ккал 1684 ккал 13.7% 6% 732 г
Белки 20.2 г 76 г 26.6% 11.6% 376 г
Жиры 15.9 г 56 г 28.4% 12.3% 352 г
Углеводы 1.6 г 219 г 0.7% 0.3% 13688 г
Макроэлементы
Калий, K 221 мг 2500 мг 8.8% 3.8% 1131 г
Натрий, Na 293 мг 1300 мг 22.5% 9.8% 444 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 637 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 5.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Омлет Paul's Bacon Omelet составляет 230 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».