Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 230 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 6% | 732 г |
Белки | 20.2 г | 76 г | 26.6% | 11.6% | 376 г |
Жиры | 15.9 г | 56 г | 28.4% | 12.3% | 352 г |
Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 0.3% | 13688 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 221 мг | 2500 мг | 8.8% | 3.8% | 1131 г |
Натрий, Na | 293 мг | 1300 мг | 22.5% | 9.8% | 444 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 637 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 5.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Омлет Paul's Bacon Omelet составляет 230 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».