| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 35 мг | 2500 мг | 1.4% | 7143 г | |
| Кальций, Ca | 70 мг | 1000 мг | 7% | 1429 г | |
| Магний, Mg | 35 мг | 400 мг | 8.8% | 1143 г | |
| Натрий, Na | 140 мг | 1300 мг | 10.8% | 929 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 18 мкг | 150 мкг | 12% | 833 г |
Энергетическая ценность Утренняя роса составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».