Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 255 ккал | 1684 ккал | 15.1% | 5.9% | 660 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 5.5% | 710 г |
Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 10.9% | 361 г |
Углеводы | 17.9 г | 219 г | 8.2% | 3.2% | 1223 г |
Энергетическая ценность Блин цезарь составляет 255 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».