Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 584 ккал | 1684 ккал | 34.7% | 5.9% | 288 г |
Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 5.2% | 330 г |
Жиры | 34 г | 56 г | 60.7% | 10.4% | 165 г |
Углеводы | 44 г | 219 г | 20.1% | 3.4% | 498 г |
Энергетическая ценность Ролл биф чураско составляет 584 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».