Мой здоровый рацион

Калорийность соленая соломка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "соленая соломка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 383 ккал 1684 ккал 22.7% 5.9% 440 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 3.8% 691 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 2.3% 1120 г
Углеводы 70 г 219 г 32% 8.4% 313 г
Пищевые волокна 6 г 20 г 30% 7.8% 333 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1.68 мг 1300 мг 0.1% 77381 г

Энергетическая ценность соленая соломка составляет 383 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».