Мой здоровый рацион

Калорийность MD Творог Касуца Меа 0% - Braza Proaspata de Vaca DEGRESATA - Casuta Mea. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "MD Творог Касуца Меа 0% - Braza Proaspata de Vaca DEGRESATA - Casuta Mea".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 88 ккал 1684 ккал 5.2% 5.9% 1914 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 26.9% 422 г
Углеводы 1.8 г 219 г 0.8% 0.9% 12167 г
Вода 0.8 г 2273 г 284125 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.04 мг 1.5 мг 2.7% 3.1% 3750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.25 мг 1.8 мг 13.9% 15.8% 720 г
Витамин C, аскорбиновая 0.5 мг 90 мг 0.6% 0.7% 18000 г
Витамин РР, НЭ 0.64 мг 20 мг 3.2% 3.6% 3125 г
Макроэлементы
Калий, K 115 мг 2500 мг 4.6% 5.2% 2174 г
Кальций, Ca 176 мг 1000 мг 17.6% 20% 568 г
Магний, Mg 24 мг 400 мг 6% 6.8% 1667 г
Натрий, Na 44 мг 1300 мг 3.4% 3.9% 2955 г
Фосфор, P 224 мг 800 мг 28% 31.8% 357 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.3 мг 18 мг 1.7% 1.9% 6000 г

Энергетическая ценность MD Творог Касуца Меа 0% - Braza Proaspata de Vaca DEGRESATA - Casuta Mea составляет 88 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».