Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 7.5 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 5.3% | 22453 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1.3% | 76000 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 2.7% | 56000 г |
Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 4% | 36500 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 266.7% | 500 г |
Магний, Mg | 93.8 мг | 400 мг | 23.5% | 313.3% | 426 г |
Сера, S | 27.5 мг | 1000 мг | 2.8% | 37.3% | 3636 г |
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 666.7% | 200 г |
Медь, Cu | 500 мкг | 1000 мкг | 50% | 666.7% | 200 г |
Молибден, Mo | 25 мкг | 70 мкг | 35.7% | 476% | 280 г |
Хром, Cr | 20 мкг | 50 мкг | 40% | 533.3% | 250 г |
Цинк, Zn | 5 мг | 12 мг | 41.7% | 556% | 240 г |
Энергетическая ценность multi-mineral составляет 7,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».