Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб "Десертный". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб "Десертный"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 183 ккал 1684 ккал 10.9% 6% 920 г
Белки 7.7 г 76 г 10.1% 5.5% 987 г
Жиры 6.8 г 56 г 12.1% 6.6% 824 г
Углеводы 48.1 г 219 г 22% 12% 455 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.33 мг 1.5 мг 22% 12% 455 г
Витамин В2, рибофлавин 0.11 мг 1.8 мг 6.1% 3.3% 1636 г
Витамин РР, НЭ 1.83 мг 20 мг 9.2% 5% 1093 г

Энергетическая ценность Хлеб "Десертный" составляет 183 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».