Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 3 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 6.7% | 56133 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 180% | 1867 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 125 мкг | 900 мкг | 13.9% | 463.3% | 720 г |
Витамин D, кальциферол | 7.5 мкг | 10 мкг | 75% | 2500% | 133 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | 15 мг | 33.3% | 1110% | 300 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.35 г | от 0.9 до 3.7 г | 38.9% | 1296.7% |
Энергетическая ценность Капсула рыбьего жира составляет 3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».