| Мука Нутовая | 225 г |
| Сахарная пудра | 100 г |
| Масло сладко-сливочное «Вологодское» | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 505.4 ккал | 1684 ккал | 30% | 5.9% | 333 г |
| Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 1.3% | 1551 г |
| Жиры | 32.7 г | 56 г | 58.4% | 11.6% | 171 г |
| Углеводы | 47.6 г | 219 г | 21.7% | 4.3% | 460 г |
| Вода | 6.1 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 37262 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 248.8 мкг | 900 мкг | 27.6% | 5.5% | 362 г |
| Ретинол | 0.225 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.145 мг | 5 мг | 2.9% | 0.6% | 3448 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.004 мг | 1.5 мг | 0.3% | 0.1% | 37500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.038 мг | 1.8 мг | 2.1% | 0.4% | 4737 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.008 мг | 2 мг | 0.4% | 0.1% | 25000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.571 мкг | 10 мкг | 5.7% | 1.1% | 1751 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.381 мг | 15 мг | 2.5% | 0.5% | 3937 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0762 мг | 20 мг | 0.4% | 0.1% | 26247 г |
| Ниацин | 0.019 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 6.29 мг | 2500 мг | 0.3% | 0.1% | 39746 г |
| Кальций, Ca | 4.95 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.1% | 20202 г |
| Магний, Mg | 0.15 мг | 400 мг | 266667 г | ||
| Натрий, Na | 2.86 мг | 1300 мг | 0.2% | 45455 г | |
| Сера, S | 1.9 мг | 1000 мг | 0.2% | 52632 г | |
| Фосфор, P | 7.2 мг | 800 мг | 0.9% | 0.2% | 11111 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.133 мг | 18 мг | 0.7% | 0.1% | 13534 г |
| Цинк, Zn | 0.0457 мг | 12 мг | 0.4% | 0.1% | 26258 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.3 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 72.38 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 20.4 г | max 18.7 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.952 г | от 11.2 до 20.6 г | 8.5% | 1.7% |
Энергетическая ценность Конфеты со специями домашние составляет 505,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».