Мой здоровый рацион

Калорийность Эксперт волос. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Эксперт волос".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 0.5 ккал 1684 ккал 336800 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 20% 76000 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.2 мг 1.5 мг 13.3% 2660% 750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.06 мг 1.8 мг 3.3% 660% 3000 г
Витамин В5, пантотеновая 0.6 мг 5 мг 12% 2400% 833 г
Витамин В6, пиридоксин 0.05 мг 2 мг 2.5% 500% 4000 г
Витамин В9, фолаты 0.04 мкг 400 мкг 1000000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.01 мг 15 мг 0.1% 20% 150000 г
Витамин Н, биотин 75 мкг 50 мкг 150% 30000% 67 г
Витамин РР, НЭ 0.15 мг 20 мг 0.8% 160% 13333 г
Макроэлементы
Калий, K 5 мг 2500 мг 0.2% 40% 50000 г
Кальций, Ca 0.2 мг 1000 мг 500000 г
Магний, Mg 1 мг 400 мг 0.3% 60% 40000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.01 мг 18 мг 0.1% 20% 180000 г
Марганец, Mn 0.02 мг 2 мг 1% 200% 10000 г
Медь, Cu 0.1 мкг 1000 мкг 1000000 г
Цинк, Zn 6.1 мг 12 мг 50.8% 10160% 197 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.2 г ~
Валин 0.3 г ~
Гистидин* 0.1 г ~
Изолейцин 0.3 г ~
Лейцин 0.4 г ~
Лизин 0.4 г ~
Метионин 0.1 г ~
Метионин + Цистеин 0.05 г ~
Треонин 0.2 г ~
Триптофан 0.06 г ~
Фенилаланин 0.2 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.4 г ~
Аспарагиновая кислота 0.05 г ~
Глицин 0.3 г ~
Глутаминовая кислота 0.7 г ~
Пролин 0.2 г ~
Серин 0.2 г ~
Тирозин 0.1 г ~
Цистеин 0.09 г ~

Энергетическая ценность Эксперт волос составляет 0,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».