| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 322 ккал | 1684 ккал | 19.1% | 5.9% | 523 г |
| Белки | 30 г | 76 г | 39.5% | 12.3% | 253 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 10% | 311 г |
| Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 1.4% | 2190 г |
Энергетическая ценность Куриная грудка в панировке (примерно) составляет 322 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».