| Профитроли | 300 г |
| Сметана 20,0% жирности | 80 г |
| Шоколад молочный | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 258.7 ккал | 1684 ккал | 15.4% | 6% | 651 г |
| Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 4.2% | 927 г |
| Жиры | 17.7 г | 56 г | 31.6% | 12.2% | 316 г |
| Углеводы | 17.2 г | 219 г | 7.9% | 3.1% | 1273 г |
| Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 1.4% | 2857 г |
| Вода | 70.9 г | 2273 г | 3.1% | 1.2% | 3206 г |
| Органические кислоты | 22.8 г | ~ | |||
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 183.1 мкг | 900 мкг | 20.3% | 7.8% | 492 г |
| Ретинол | 0.181 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.013 мг | 5 мг | 0.3% | 0.1% | 38462 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.063 мг | 1.5 мг | 4.2% | 1.6% | 2381 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.194 мг | 1.8 мг | 10.8% | 4.2% | 928 г |
| Витамин В4, холин | 127.85 мг | 500 мг | 25.6% | 9.9% | 391 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.585 мг | 5 мг | 11.7% | 4.5% | 855 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.089 мг | 2 мг | 4.5% | 1.7% | 2247 г |
| Витамин В9, фолаты | 9.95 мкг | 400 мкг | 2.5% | 1% | 4020 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.299 мкг | 3 мкг | 10% | 3.9% | 1003 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.06 мг | 90 мг | 0.1% | 150000 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.845 мкг | 10 мкг | 8.5% | 3.3% | 1183 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.695 мг | 15 мг | 11.3% | 4.4% | 885 г |
| Витамин Н, биотин | 8.52 мкг | 50 мкг | 17% | 6.6% | 587 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.8202 мг | 20 мг | 9.1% | 3.5% | 1099 г |
| Ниацин | 0.415 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 122.45 мг | 2500 мг | 4.9% | 1.9% | 2042 г |
| Кальций, Ca | 62.03 мг | 1000 мг | 6.2% | 2.4% | 1612 г |
| Кремний, Si | 0.825 мг | 30 мг | 2.8% | 1.1% | 3636 г |
| Магний, Mg | 12.73 мг | 400 мг | 3.2% | 1.2% | 3142 г |
| Натрий, Na | 68.7 мг | 1300 мг | 5.3% | 2% | 1892 г |
| Сера, S | 84.95 мг | 1000 мг | 8.5% | 3.3% | 1177 г |
| Фосфор, P | 117.2 мг | 800 мг | 14.7% | 5.7% | 683 г |
| Хлор, Cl | 410.77 мг | 2300 мг | 17.9% | 6.9% | 560 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 215.3 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 7.6 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 18.45 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.315 мг | 18 мг | 7.3% | 2.8% | 1369 г |
| Йод, I | 7.65 мкг | 150 мкг | 5.1% | 2% | 1961 г |
| Кобальт, Co | 4.05 мкг | 10 мкг | 40.5% | 15.7% | 247 г |
| Марганец, Mn | 0.1291 мг | 2 мг | 6.5% | 2.5% | 1549 г |
| Медь, Cu | 52.73 мкг | 1000 мкг | 5.3% | 2% | 1896 г |
| Молибден, Mo | 5.4 мкг | 70 мкг | 7.7% | 3% | 1296 г |
| Никель, Ni | 0.45 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 1.05 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 1.2 мкг | 55 мкг | 2.2% | 0.9% | 4583 г |
| Титан, Ti | 2.25 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 24.68 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.2% | 16207 г |
| Хром, Cr | 1.95 мкг | 50 мкг | 3.9% | 1.5% | 2564 г |
| Цинк, Zn | 0.5625 мг | 12 мг | 4.7% | 1.8% | 2133 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 12.295 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.7 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 216.83 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность торт лабиринт составляет 258,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».