Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 377 ккал | 1684 ккал | 22.4% | 5.9% | 447 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 2.4% | 1086 г |
Жиры | 18.5 г | 56 г | 33% | 8.8% | 303 г |
Углеводы | 66.6 г | 219 г | 30.4% | 8.1% | 329 г |
Энергетическая ценность печенье овсяное на фруктозе с маком 15 гр составляет 377 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».