Мой здоровый рацион

Калорийность Philadelphia cream cheese garden vegetable. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Philadelphia cream cheese garden vegetable".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 266.7 ккал 1684 ккал 15.8% 5.9% 631 г
Белки 6.7 г 76 г 8.8% 3.3% 1134 г
Жиры 23.3 г 56 г 41.6% 15.6% 240 г
Углеводы 6.7 г 219 г 3.1% 1.2% 3269 г
Витамины
Витамин А, РЭ 234 мкг 900 мкг 26% 9.7% 385 г
Витамин C, аскорбиновая 12 мг 90 мг 13.3% 5% 750 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 133.3 мг 1000 мг 13.3% 5% 750 г
Натрий, Na 600 мг 1300 мг 46.2% 17.3% 217 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 66.7 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Philadelphia cream cheese garden vegetable составляет 266,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».