Мой здоровый рацион

Калорийность Jmane regular salami. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Jmane regular salami".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 140 ккал 1684 ккал 8.3% 5.9% 1203 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 15.1% 475 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 10.2% 700 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 1.9% 3650 г
Витамины
Витамин А, РЭ 18 мкг 900 мкг 2% 1.4% 5000 г
Витамин C, аскорбиновая 1.8 мг 90 мг 2% 1.4% 5000 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 20 мг 1000 мг 2% 1.4% 5000 г
Натрий, Na 840 мг 1300 мг 64.6% 46.1% 155 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.08 мг 18 мг 6% 4.3% 1667 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 50 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Jmane regular salami составляет 140 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».