| Овсяные хлопья ЭКСТРА "Чудесный край" | 80 г |
| Fit PARAD смесь подсластителей ФитПарад №7 на основе эритрита | 1 г |
| Молоко 2,5% "Кубанская Буренка" | 220 г |
| Сибирская клетчатка "Льняная с ягодами" | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 130.9 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 6% | 1286 г |
| Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 6.1% | 1246 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 4.8% | 1600 г |
| Углеводы | 18.8 г | 219 г | 8.6% | 6.6% | 1165 г |
Энергетическая ценность Овсяная каша на молоке 2.5% с клетчаткой составляет 130,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».