| Крахмал кукурузный | 30 г |
| Молоко пастеризованное, 2,5% жирности (Запекание) | 440 г |
| Молоко сухое обезжиренное | 90 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 131.9 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1277 г |
| Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 8.5% | 894 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 3.4% | 2240 г |
| Углеводы | 18.4 г | 219 г | 8.4% | 6.4% | 1190 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.4% | 20000 г |
| Вода | 61.4 г | 2273 г | 2.7% | 2% | 3702 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 19 мкг | 900 мкг | 2.1% | 1.6% | 4737 г |
| Ретинол | 0.017 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.009 мг | 5 мг | 0.2% | 0.2% | 55556 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.029 мг | 1.5 мг | 1.9% | 1.4% | 5172 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.45 мг | 1.8 мг | 25% | 19% | 400 г |
| Витамин В4, холин | 21.41 мг | 500 мг | 4.3% | 3.3% | 2335 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.345 мг | 5 мг | 6.9% | 5.2% | 1449 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.045 мг | 2 мг | 2.3% | 1.7% | 4444 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.536 мкг | 400 мкг | 1.1% | 0.8% | 8818 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.363 мкг | 3 мкг | 12.1% | 9.2% | 826 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.59 мг | 90 мг | 0.7% | 0.5% | 15254 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.045 мкг | 10 мкг | 0.5% | 0.4% | 22222 г |
| Витамин Н, биотин | 2.903 мкг | 50 мкг | 5.8% | 4.4% | 1722 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.736 мг | 20 мг | 3.7% | 2.8% | 2717 г |
| Ниацин | 0.082 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 120.14 мг | 2500 мг | 4.8% | 3.6% | 2081 г |
| Кальций, Ca | 99.03 мг | 1000 мг | 9.9% | 7.5% | 1010 г |
| Магний, Mg | 11.49 мг | 400 мг | 2.9% | 2.2% | 3481 г |
| Натрий, Na | 42.68 мг | 1300 мг | 3.3% | 2.5% | 3046 г |
| Сера, S | 26.31 мг | 1000 мг | 2.6% | 2% | 3801 г |
| Фосфор, P | 74.7 мг | 800 мг | 9.3% | 7.1% | 1071 г |
| Хлор, Cl | 99.79 мг | 2300 мг | 4.3% | 3.3% | 2305 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 45.4 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.082 мг | 18 мг | 0.5% | 0.4% | 21951 г |
| Йод, I | 8.16 мкг | 150 мкг | 5.4% | 4.1% | 1838 г |
| Кобальт, Co | 0.726 мкг | 10 мкг | 7.3% | 5.5% | 1377 г |
| Марганец, Mn | 0.0054 мг | 2 мг | 0.3% | 0.2% | 37037 г |
| Медь, Cu | 10.89 мкг | 1000 мкг | 1.1% | 0.8% | 9183 г |
| Молибден, Mo | 4.536 мкг | 70 мкг | 6.5% | 4.9% | 1543 г |
| Олово, Sn | 11.79 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 1.814 мкг | 55 мкг | 3.3% | 2.5% | 3032 г |
| Стронций, Sr | 15.42 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 18.14 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.4% | 22051 г |
| Хром, Cr | 1.81 мкг | 50 мкг | 3.6% | 2.7% | 2762 г |
| Цинк, Zn | 0.3629 мг | 12 мг | 3% | 2.3% | 3307 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 5.165 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.1 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 7.26 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сгущенное молоко диетическое составляет 131,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».