Мой здоровый рацион

Калорийность Кофе растворимый "Арабика". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе растворимый "Арабика"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 4.5 ккал 1684 ккал 0.3% 6.7% 37422 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 8.9% 25333 г
Углеводы 0.8 г 219 г 0.4% 8.9% 27375 г
Вода 270 г 2273 г 11.9% 264.4% 842 г
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг 1.8 мг 5.6% 124.4% 1800 г
Витамин РР, НЭ 2.7 мг 20 мг 13.5% 300% 741 г
Ниацин 2.4 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 10 мг 1000 мг 1% 22.2% 10000 г
Натрий, Na 0.3 мг 1300 мг 433333 г
Фосфор, P 25 мг 800 мг 3.1% 68.9% 3200 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.61 мг 18 мг 3.4% 75.6% 2951 г

Энергетическая ценность Кофе растворимый "Арабика" составляет 4,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».