Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 289 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 6% | 583 г |
Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 1.9% | 1810 г |
Жиры | 14.1 г | 56 г | 25.2% | 8.7% | 397 г |
Углеводы | 36.6 г | 219 г | 16.7% | 5.8% | 598 г |
Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 1.6% | 2222 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 16.6 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 10.3 г | от 11.2 до 20.6 г | 92% | 31.8% |
Энергетическая ценность пломбир инмарко составляет 289 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».