Мой здоровый рацион

Калорийность Гірчиця Міцна. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гірчиця Міцна".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 146 ккал 1684 ккал 8.7% 6% 1153 г
Белки 5.8 г 76 г 7.6% 5.2% 1310 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 8.4% 812 г
Углеводы 15.2 г 219 г 6.9% 4.7% 1441 г

Энергетическая ценность Гірчиця Міцна составляет 146 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».