Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 17 ккал | 1684 ккал | 1% | 5.9% | 9906 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 4.1% | 15200 г |
Углеводы | 3.8 г | 219 г | 1.7% | 10% | 5763 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 10 мг | 90 мг | 11.1% | 65.3% | 900 г |
Энергетическая ценность Клюква замороженная составляет 17 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».