Мой здоровый рацион

Калорийность Nesquik duo. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Nesquik duo".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 379 ккал 1684 ккал 22.5% 5.9% 444 г
Белки 8.1 г 76 г 10.7% 2.8% 938 г
Жиры 4.7 г 56 г 8.4% 2.2% 1191 г
Углеводы 76.2 г 219 г 34.8% 9.2% 287 г
Пищевые волокна 5.7 г 20 г 28.5% 7.5% 351 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.96 мг 1.5 мг 64% 16.9% 156 г
Витамин В2, рибофлавин 1.28 мг 1.8 мг 71.1% 18.8% 141 г
Витамин В5, пантотеновая 5.21 мг 5 мг 104.2% 27.5% 96 г
Витамин В6, пиридоксин 1.28 мг 2 мг 64% 16.9% 156 г
Витамин В9, фолаты 176 мкг 400 мкг 44% 11.6% 227 г
Витамин D, кальциферол 3.13 мкг 10 мкг 31.3% 8.3% 319 г
Витамин РР, НЭ 13.9 мг 20 мг 69.5% 18.3% 144 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 630 мг 1000 мг 63% 16.6% 159 г
Натрий, Na 170 мг 1300 мг 13.1% 3.5% 765 г
Микроэлементы
Железо, Fe 8.8 мг 18 мг 48.9% 12.9% 205 г

Энергетическая ценность Nesquik duo составляет 379 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов