Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 535 ккал | 1684 ккал | 31.8% | 5.9% | 315 г |
Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 1.6% | 1152 г |
Жиры | 31.9 г | 56 г | 57% | 10.7% | 176 г |
Углеводы | 55.5 г | 219 г | 25.3% | 4.7% | 395 г |
Энергетическая ценность Аленка Комунарка двойная 35 гр составляет 535 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».