| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 509 ккал | 1684 ккал | 30.2% | 5.9% | 331 г |
| Белки | 27 г | 76 г | 35.5% | 7% | 281 г |
| Жиры | 26 г | 56 г | 46.4% | 9.1% | 215 г |
| Углеводы | 42 г | 219 г | 19.2% | 3.8% | 521 г |
| Пищевые волокна | 3.1 г | 20 г | 15.5% | 3% | 645 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 33.3 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.7 г | ~ | |||
| Сахароза | 8.7 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 10 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Биг Мак составляет 509 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».