Мой здоровый рацион

Калорийность Теплый салат с индейкой и овощами гриль. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Теплый салат с индейкой и овощами гриль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 114.9 ккал 1684 ккал 6.8% 5.9% 1466 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 8.4% 1027 г
Жиры 5.3 г 56 г 9.5% 8.3% 1057 г
Углеводы 9.3 г 219 г 4.2% 3.7% 2355 г

Энергетическая ценность Теплый салат с индейкой и овощами гриль составляет 114,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».