Мой здоровый рацион

Калорийность Биотворог Тёма черника. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Биотворог Тёма черника".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 113 ккал 1684 ккал 6.7% 5.9% 1490 г
Белки 7.8 г 76 г 10.3% 9.1% 974 г
Жиры 4.2 г 56 г 7.5% 6.6% 1333 г
Углеводы 10.9 г 219 г 5% 4.4% 2009 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 100 мг 1000 мг 10% 8.8% 1000 г

Энергетическая ценность Биотворог Тёма черника составляет 113 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».