Мой здоровый рацион

Калорийность Паштет из печени куриный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паштет из печени куриный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200 ккал 1684 ккал 11.9% 6% 842 г
Белки 13.1 г 76 г 17.2% 8.6% 580 г
Жиры 23.1 г 56 г 41.3% 20.7% 242 г
Углеводы 6.9 г 219 г 3.2% 1.6% 3174 г
Витамины
Витамин А, РЭ 15.4 мкг 900 мкг 1.7% 0.9% 5844 г
Витамин C, аскорбиновая 15.4 мг 90 мг 17.1% 8.6% 584 г
Микроэлементы
Железо, Fe 53.8 мг 18 мг 298.9% 149.5% 33 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 392.3 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 3.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Паштет из печени куриный составляет 200 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».