| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 53 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 5.8% | 3177 г |
| Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 7.2% | 2621 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 8.5% | 2240 г |
| Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 4.2% | 4563 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.084 мг | 1.5 мг | 5.6% | 10.6% | 1786 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.096 мг | 1.8 мг | 5.3% | 10% | 1875 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.36 мг | 5 мг | 7.2% | 13.6% | 1389 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.12 мг | 2 мг | 6% | 11.3% | 1667 г |
| Витамин В9, фолаты | 12 мкг | 400 мкг | 3% | 5.7% | 3333 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.6 мг | 15 мг | 4% | 7.5% | 2500 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.1 мг | 20 мг | 5.5% | 10.4% | 1818 г |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 3.3 мкг | 55 мкг | 6% | 11.3% | 1667 г |
| Цинк, Zn | 0.9 мг | 12 мг | 7.5% | 14.2% | 1333 г |
Энергетическая ценность Молоко питьевое стерилизованное обогащенное витаминами и минералами. Иммунити, Агуша, Я сам!, 2.5% жира, 500 гр. составляет 53 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».