| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 898 ккал | 1684 ккал | 53.3% | 5.9% | 188 г |
| Жиры | 99 г | 56 г | 176.8% | 19.7% | 57 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15 мг | 15 мг | 100% | 11.1% | 100 г |
| Витамин К, филлохинон | 50 мкг | 120 мкг | 41.7% | 4.6% | 240 г |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 40 г | min 16.8 г | 238.1% | 26.5% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 8 г | от 11.2 до 20.6 г | 71.4% | 8% |
Энергетическая ценность облепиховое масло составляет 898 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».