Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 0.6 мкг | 900 мкг | 0.1% | 10% | 150000 г |
бета Каротин | 1.2 мг | 5 мг | 24% | 2400% | 417 г |
Витамин В1, тиамин | 1.1 мг | 1.5 мг | 73.3% | 7330% | 136 г |
Витамин В2, рибофлавин | 1.4 мг | 1.8 мг | 77.8% | 7780% | 129 г |
Витамин В5, пантотеновая | 6 мг | 5 мг | 120% | 12000% | 83 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.4 мг | 2 мг | 70% | 7000% | 143 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.025 мкг | 3 мкг | 0.8% | 80% | 12000 г |
Витамин C, аскорбиновая | 80 мг | 90 мг | 88.9% | 8890% | 113 г |
Витамин D, кальциферол | 0.005 мкг | 10 мкг | 0.1% | 10% | 200000 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 12 мг | 15 мг | 80% | 8000% | 125 г |
Витамин Н, биотин | 0.05 мкг | 50 мкг | 0.1% | 10% | 100000 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 12.5 мг | 1000 мг | 1.3% | 130% | 8000 г |
Фосфор, P | 10 мг | 800 мг | 1.3% | 130% | 8000 г |
Энергетическая ценность поливитаминный препарат Юнивит составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».