| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 650 ккал | 1684 ккал | 38.6% | 5.9% | 259 г |
| Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 5.3% | 292 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 1.1% | 1400 г |
| Углеводы | 126 г | 219 г | 57.5% | 8.8% | 174 г |
| Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 1.2% | 1333 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1600 мкг | 900 мкг | 177.8% | 27.4% | 56 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 12 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 50 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Гейнер составляет 650 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».