| творог 0,1% домик в деревне | 330 г |
| соя | 15 г |
| Вода | 500 г |
| стевиозид | 5 г |
| Куркума, молотая | 2 г |
| Корица, молотая | 1 г |
| Ванилин | 1 г |
| Абрикосовое масло | 1 г |
| лимонная кислота | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 30.9 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 5.8% | 5450 г |
| Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 23% | 1407 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1.3% | 28000 г |
| Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 2.6% | 12882 г |
| Вода | 58 г | 2273 г | 2.6% | 8.4% | 3919 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.3% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.13 мг | 500 мг | 384615 г | ||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 0.6% | 50000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.098 мкг | 400 мкг | 408163 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.06 мг | 90 мг | 0.1% | 0.3% | 150000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.109 мг | 15 мг | 0.7% | 2.3% | 13761 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.3% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0135 мг | 20 мг | 0.1% | 0.3% | 148148 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 6.39 мг | 2500 мг | 0.3% | 1% | 39124 г |
| Кальций, Ca | 4.22 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.3% | 23697 г |
| Магний, Mg | 1.1 мг | 400 мг | 0.3% | 1% | 36364 г |
| Натрий, Na | 0.62 мг | 1300 мг | 209677 г | ||
| Сера, S | 0.58 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 172414 г |
| Фосфор, P | 0.7 мг | 800 мг | 0.1% | 0.3% | 114286 г |
| Хлор, Cl | 0.82 мг | 2300 мг | 280488 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.107 мг | 18 мг | 0.6% | 1.9% | 16822 г |
| Марганец, Mn | 0.0395 мг | 2 мг | 2% | 6.5% | 5063 г |
| Медь, Cu | 2.15 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.6% | 46512 г |
| Селен, Se | 0.014 мкг | 55 мкг | 392857 г | ||
| Фтор, F | 58.28 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 4.9% | 6863 г |
| Цинк, Zn | 0.0123 мг | 12 мг | 0.1% | 0.3% | 97561 г |
Энергетическая ценность мороженое 10.09.13 составляет 30,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».