| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 390 ккал | 1684 ккал | 23.2% | 5.9% | 432 г |
| Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 1.5% | 1689 г |
| Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 4.6% | 560 г |
| Углеводы | 70 г | 219 г | 32% | 8.2% | 313 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 131.7 мкг | 900 мкг | 14.6% | 3.7% | 683 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.3 мг | 1.5 мг | 20% | 5.1% | 500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 2.8% | 900 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 5.1% | 500 г |
| Витамин В9, фолаты | 43.9 мкг | 400 мкг | 11% | 2.8% | 911 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.5 мкг | 3 мкг | 16.7% | 4.3% | 600 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 13.2 мг | 90 мг | 14.7% | 3.8% | 682 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.4 мкг | 10 мкг | 4% | 1% | 2500 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.9 мг | 15 мг | 6% | 1.5% | 1667 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.5 мг | 20 мг | 12.5% | 3.2% | 800 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 58 мг | 1000 мг | 5.8% | 1.5% | 1724 г |
Энергетическая ценность Батончик мюсли с бананом и яблоком составляет 390 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».