| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 0.2 г | 2273 г | 1136500 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 300 мг | 1000 мг | 30% | 333 г | |
| Натрий, Na | 38000 мг | 1300 мг | 2923.1% | 3 г | |
| Хлор, Cl | 59000 мг | 2300 мг | 2565.2% | 4 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 2900 мкг | 150 мкг | 1933.3% | 5 г | |
| Кобальт, Co | 15 мкг | 10 мкг | 150% | 67 г | |
| Медь, Cu | 250 мкг | 1000 мкг | 25% | 400 г | |
| Молибден, Mo | 100 мкг | 70 мкг | 142.9% | 70 г |
Энергетическая ценность Соль йодированная составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».