Мой здоровый рацион

Калорийность Kärntner Kasnudel "Echt herzhaft" 320 g.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Kärntner Kasnudel "Echt herzhaft" 320 g.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 160 ккал 1684 ккал 9.5% 5.9% 1053 г
Белки 6.3 г 76 г 8.3% 5.2% 1206 г
Жиры 1.1 г 56 г 2% 1.3% 5091 г
Углеводы 30 г 219 г 13.7% 8.6% 730 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 3.1% 2000 г
Вода 66.8 г 2273 г 2.9% 1.8% 3403 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Зола 0.6 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 4095 мкг 900 мкг 455% 284.4% 22 г
бета Каротин 3.57 мг 5 мг 71.4% 44.6% 140 г
Витамин В1, тиамин 0.021 мг 1.5 мг 1.4% 0.9% 7143 г
Витамин В2, рибофлавин 0.117 мг 1.8 мг 6.5% 4.1% 1538 г
Витамин В6, пиридоксин 0.23 мг 2 мг 11.5% 7.2% 870 г
Витамин В9, фолаты 40 мкг 400 мкг 10% 6.3% 1000 г
Витамин C, аскорбиновая 55 мг 90 мг 61.1% 38.2% 164 г
Витамин РР, НЭ 0.8984 мг 20 мг 4.5% 2.8% 2226 г
Ниацин 0.4 мг ~
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4.9 г ~

Энергетическая ценность Kärntner Kasnudel "Echt herzhaft" 320 g. составляет 160 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».