Мой здоровый рацион

Калорийность шоколад. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "шоколад".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 509 ккал 1684 ккал 30.2% 5.9% 331 г
Белки 9.2 г 76 г 12.1% 2.4% 826 г
Жиры 30.2 г 56 г 53.9% 10.6% 185 г
Углеводы 44.7 г 219 г 20.4% 4% 490 г
Макроэлементы
Натрий, Na 5 мг 1300 мг 0.4% 0.1% 26000 г

Энергетическая ценность шоколад составляет 509 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».