Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 136 ккал | 1684 ккал | 8.1% | 6% | 1238 г |
Белки | 18.6 г | 76 г | 24.5% | 18% | 409 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 10.5% | 700 г |
Энергетическая ценность Фарш постный из семеновского составляет 136 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».