Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе Jacobs Crema. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе Jacobs Crema

Кофе растворимый 1 г
Сахар песок 8 г
Вода 91 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе Jacobs Crema".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 33.1 ккал 1684 ккал 2% 6% 5088 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.9% 38000 г
Углеводы 8.1 г 219 г 3.7% 11.2% 2704 г
Вода 91.1 г 2273 г 4% 12.1% 2495 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.01 мг 1.8 мг 0.6% 1.8% 18000 г
Витамин РР, НЭ 0.2649 мг 20 мг 1.3% 3.9% 7550 г
Ниацин 0.24 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 0.24 мг 2500 мг 1041667 г
Кальций, Ca 5.34 мг 1000 мг 0.5% 1.5% 18727 г
Магний, Mg 0.91 мг 400 мг 0.2% 0.6% 43956 г
Натрий, Na 0.93 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 139785 г
Сера, S 0.91 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 109890 г
Фосфор, P 2.5 мг 800 мг 0.3% 0.9% 32000 г
Хлор, Cl 1.27 мг 2300 мг 0.1% 0.3% 181102 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.086 мг 18 мг 0.5% 1.5% 20930 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 0.3% 133333 г
Медь, Cu 0.55 мкг 1000 мкг 0.1% 0.3% 181818 г
Фтор, F 91 мкг 4000 мкг 2.3% 6.9% 4396 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 8 г ~

Энергетическая ценность Кофе Jacobs Crema составляет 33,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».