Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 224.6 ккал | 1684 ккал | 13.3% | 5.9% | 750 г |
Белки | 5.1 г | 76 г | 6.7% | 3% | 1490 г |
Жиры | 11.7 г | 56 г | 20.9% | 9.3% | 479 г |
Углеводы | 24.9 г | 219 г | 11.4% | 5.1% | 880 г |
Энергетическая ценность картофельно-грибной пирог составляет 224,55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».