| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 53 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 5.8% | 3177 г |
| Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 24.2% | 784 г |
| Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 3.4% | 5475 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 106.6 мг | 2500 мг | 4.3% | 8.1% | 2345 г |
| Натрий, Na | 35.5 мг | 1300 мг | 2.7% | 5.1% | 3662 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 6.6 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Йогурт Danon Oikos, 0% жирности составляет 53 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».