Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 0.8% | 25333 г |
Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 10% | 1991 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 2.3 мг | 90 мг | 2.6% | 5.2% | 3913 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 109 мг | 2500 мг | 4.4% | 8.8% | 2294 г |
Натрий, Na | 4.3 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.6% | 30233 г |
Энергетическая ценность sik iz turezkix granativ sandora составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».