Мой здоровый рацион

Калорийность горячий шоколад со вкусом пломбира. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "горячий шоколад со вкусом пломбира".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 127.9 ккал 1684 ккал 7.6% 5.9% 1317 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 7.4% 1056 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 0.4% 18667 г
Углеводы 24.2 г 219 г 11.1% 8.7% 905 г
Пищевые волокна 9.3 г 20 г 46.5% 36.4% 215 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 6 мг 15 мг 40% 31.3% 250 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 800 мг 1000 мг 80% 62.5% 125 г
Микроэлементы
Железо, Fe 86.3 мг 18 мг 479.4% 374.8% 21 г
Марганец, Mn 5.4 мг 2 мг 270% 211.1% 37 г
Медь, Cu 59.4 мкг 1000 мкг 5.9% 4.6% 1684 г
Селен, Se 0.29 мкг 55 мкг 0.5% 0.4% 18966 г
Цинк, Zn 0.7 мг 12 мг 5.8% 4.5% 1714 г

Энергетическая ценность горячий шоколад со вкусом пломбира составляет 127,85 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».