Мой здоровый рацион

Калорийность Мороженое Пьяная вишня. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое Пьяная вишня".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 250 ккал 1684 ккал 14.8% 5.9% 674 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 1.6% 2533 г
Жиры 13.5 г 56 г 24.1% 9.6% 415 г
Углеводы 29 г 219 г 13.2% 5.3% 755 г
Пищевые волокна 0.6 г 20 г 3% 1.2% 3333 г
Вода 62 г 2273 г 2.7% 1.1% 3666 г
Органические кислоты 0.3 г ~
Зола 0.8 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 74 мкг 900 мкг 8.2% 3.3% 1216 г
Ретинол 0.068 мг ~
бета Каротин 0.036 мг 5 мг 0.7% 0.3% 13889 г
Витамин В1, тиамин 0.03 мг 1.5 мг 2% 0.8% 5000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.21 мг 1.8 мг 11.7% 4.7% 857 г
Витамин C, аскорбиновая 9 мг 90 мг 10% 4% 1000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.3 мг 15 мг 2% 0.8% 5000 г
Витамин РР, НЭ 0.6 мг 20 мг 3% 1.2% 3333 г
Ниацин 0.1 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 155 мг 2500 мг 6.2% 2.5% 1613 г
Кальций, Ca 124 мг 1000 мг 12.4% 5% 806 г
Магний, Mg 17 мг 400 мг 4.3% 1.7% 2353 г
Натрий, Na 43 мг 1300 мг 3.3% 1.3% 3023 г
Фосфор, P 90 мг 800 мг 11.3% 4.5% 889 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.3 мг 18 мг 1.7% 0.7% 6000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 21.1 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 35 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 7.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Мороженое Пьяная вишня составляет 250 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».